Как общаться с людьми?

Я не могу общаться с окружающими меня людьми. Мне просто не о чём с ними говорить. Все встречи/общение похоже на собеседования: где работаешь, чем занимаешься, что закончила, чем планируешь заняться. Новых знакомств хватает на 3 дня. Три дня разговоров ни о чём, а потом мне становится нестерпимо скучно.

Это невозможно: я пинком выгоняю себя из зоны комфорта и заставляю общаться с окружающими - мне становится скучно - я закрываюсь дома на несколько дней не общаясь и не выходя на связь.

Я не интроверт, всегда работала с людьми, была в больших компаниях, любила массовые мероприятия. А сейчас я не могу и 5 минут провести в компании, хочется сбежать. У меня есть 2 близких друга, но даже они порой мне жутко надоедают. Я не знаю что делать.