?

Log in

No account? Create an account
Как держать себя в форме, не прилагая усилий. - Самые обсуждаемые темы блогосферы [entries|archive|friends|userinfo]
Самые обсуждаемые темы

[ website | ТОП30 - рейтинг блогосферы ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| ТОП30 - рейтинг блогосферы Разворачиватель комментариев ]

Как держать себя в форме, не прилагая усилий. [авг. 2, 2018|10:20 pm]
Самые обсуждаемые темы
[Tags|]

Нашла прекрасный рецепт, как держать себя в форме, не прилагая особых усилий.
Рецепт для 18+, поэтому прячу под кат!))
Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий в тренажёрном зале, гласит новое исследование.
О, как!)

Всё дело в том, что содержащийся в вине ресвератрол (обладающий противоопухолевым, противовоспалительным, понижающим уровень сахара в крови, кардиопротекторным и другими положительными эффектами) способен взбодрить организм так же эффективно, как час занятий физическими упражнениями.
Это позволит держать себя в тонусе тем людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал.
Если уж честно говорить, то иногда некоторым людям просто лень прилагать усилия), а тут такой способ, даже с дивана нужно встать только для того, чтобы налить бокал вина.
Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее.
Интересно, а если два бокала вина, то процесс укрепления сердца и мышц пойдет еще быстрее?)
А если еще усилить нагрузку?)))
Как считаете, стоит верить новому исследованию британских канадских ученых?
А я пока пошла в тренажерный зал парикмахерскую!)


источник - galina_rm 
[0 ссылок 54 комментариев 2700 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
СсылкаОтветить

promo topbloger november 1, 2020 19:44 227
Buy for 40 tokens
Привет! В моем блоге автоматически топботом собираются все самые интересные темы блогосферы. Более полно посмотреть все интересные посты блогосферы вы можете на сайте t30p.ru. Узнать какие из ваших постов попадали в ТОП 30 можно на сайте topbloger.ru. Подписаться на чтение самых…