Самые обсуждаемые темы (topbloger) wrote,
Самые обсуждаемые темы
topbloger

Цена лишнего веса К предыдущему посту было много комметариев в духе «зачем

К предыдущему посту было много комметариев в духе «зачем вы себя так ограничиваете?»,  «а где же удовольствие в жизни, как не в еде?», «вот вы молодец,  а я б так не смогла». И очень мало комментариев в духе «а в чем ваша мотивация?». А ведь это самый логичный вопрос. С этого все начинается.

Банальный пример: вы хотите в туалет, что вы будете делать? Отговаривать себя,что сейчас не время? Пойдете сьесть что-нибудь вкусненькое, чтобы получить удовольствие и отвлечься от некомфортного состояния? Поорете на окружающих и скажите, что это они виноваты, они же вам столько воды в чашку налили...

Нет. Вы пойдете решать свою проблему. Мотивация ведь четкая.

А что не так с лишним весом и приведением себя в форму?!

Вы весите 120 кг, вам тяжело двигаться и вы не можете пройти два шага без отдышки и подняться на второй этаж чтоб не сдохнуть от давления в голове. Вам еще не хватает мотивации?

Или у вас лишних пять килограмм, которые под одеждой не видны, вам,  в принципе, не мешают. Но вы устали искать кардиганчик, который скроет складочку или на пляже ходите завернутой в полотенце, а вечером, ради удовольствия в жизни, точите тортик. Вы уже смирились, что модельный бизнес не для вас, а спортом надо было заниматься раньше.

Значит вам это не нужно. Тогда прекратите топить себя диетами и спортом,  у вас есть дела поважнее,  а точнее, к другим вещам в жизни у вас больше мотивации. Будьте честны сами с собой!

НО! Если это не так, то подумайте какую цену вы платите за свой лишний вес? Зачем он вам нужен? Ну, к примеру, можно есть все, что хочешь и не заморачиваться — килограмм туда, килограмм сюда, особо никто не заметит. Хорошее, красивое тело требует ухода, рационального питания, заботы, а вам не до него. Нужно будет приложить усилия, отказаться от каких-то закоренелых привычек, еще, не дай Бог, окружающим признаться, что ваши привычки изменились и вы не будете с ними нажираться по вечерам. 

А теперь подумайте о том, что в вы весе своей мечты: вот ваше красивое стройное тело, мышцы секутся, пресс красивый. Вы не паритесь в магазине с одеждой — на вас все хорошо сидит. Вы без отдышки проходите и пятерку километров и можете путешествовать, активно заниматься спортом, бегать с детьми. Вас не крутит от проблем с желудком, спиной, которая ноет под лишним весом, суставов, которые болят, когда вы ходите. Глядя в зеркало,  вы не ищите недостатков, а любуетесь своим отражением. Что мешает?

ЧТО ВАМ МЕШАЕТ? Где вам не хватает мотивации и понимаете ли вы, что все это просто недостаток мотивации?

Ответы в комментах,  я вас там всегда жду:))) В прошлом посте мы многое обсудили, продолжаем:)




источник - psiheya18 
[1 ссылок 56 комментариев 4700 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Tags: psiheya18
Subscribe

promo topbloger november 1, 19:44 233
Buy for 50 tokens
Привет! В моем блоге автоматически топботом собираются все самые интересные темы блогосферы. Более полно посмотреть все интересные посты блогосферы вы можете на сайте t30p.ru. Узнать какие из ваших постов попадали в ТОП 30 можно на сайте topbloger.ru. Подписаться на чтение самых…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments