Самые обсуждаемые темы (topbloger) wrote,
Самые обсуждаемые темы
topbloger

Categories:

Бросила, не пью: модель из Швеции показывает, как может выглядеть тело, если отказаться от алкоголя

Недавно 27-летняя шведская фитнес-звезда Джелли Девоут показала, какой эффект алкоголь оказывает на тело, сравнив свои нынешние фото со снимками шестилетней давности. Она стала особенно популярна в инстаграме как раз после того, как выложила честные фотографии своего преображения.

Под одним из последних снимков «до и после» Джелли, живущая сейчас в Шеффилде, призналась, что сбалансированное питание, здоровый образ жизни и сокращение потребления алкоголя до одного-двух бокалов вина в неделю помогли ей сбросить вес и хорошо выглядеть.

30970448_391610371242569_5824967666267324416_n


Девушка практически полностью заменила алкоголь на воду, и вот что из этого вышло.


Джелли уверена, что смена образа жизни помогла ей стать более здоровым человеком как ментально, так и физически.


Первое фото в бикини было сделано, когда девушке был 21 год, а второе — уже в этом году, через шесть лет.


«Я никогда не чувствовала себя лучше, сейчас у меня во всем полный баланс. Я могу съесть пончик, но затем в моем рационе обязательно будет салат. Я редко пью алкоголь, в основном только воду. И, что самое главное, я достигла полной любви к себе, перестав себя ненавидеть».


Рацион девушки составляют овощи, белки и вода. Это помогло ей сбросить больше 18 килограммов за несколько месяцев.


В инстаграме Джелли призывает девушек встать на здоровую сторону жизни и любить себя.

Смотрите также: Качок месяц ел только в «Макдоналдсе» и… похудел
источник


источник - b_picture 
[0 ссылок 64 комментариев 5850 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Tags: b_picture
Subscribe

promo topbloger november 1, 19:44 233
Buy for 50 tokens
Привет! В моем блоге автоматически топботом собираются все самые интересные темы блогосферы. Более полно посмотреть все интересные посты блогосферы вы можете на сайте t30p.ru. Узнать какие из ваших постов попадали в ТОП 30 можно на сайте topbloger.ru. Подписаться на чтение самых…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments