Самые обсуждаемые темы (topbloger) wrote,
Самые обсуждаемые темы
topbloger

Categories:

В сто лет она преподаёт...

Тао Порчон-Линч, которой 13 августа 2018 года исполнилось сто лет, преподавала йогу с подросткового возраста — и даже четыре операции на бедре не смогли ее заставить покинуть свою работу. Поршон-Линч проповедует позитив и медитативное дыхание йогам, которым она инструктирует в Нью-Йорке. Вечный оптимизм — это то, во что она верит и убеждена, что он является секретом ее долголетия.

"Когда я просыпаюсь утром, я смотрю на солнце и говорю: это будет лучший день в моей жизни. И так действительно будет". Женщина увлеклась йогой в возрасте 7 лет, когда она росла в Индии. Она сказала, что однажды гуляла по пляжу, когда влюбилась в группу йогов, передвигающих свои тела в разные позы. В то время йога не была популярна, особенно для женщин.

Несмотря на общественное мнение она начала изучать йогу и обнаружила, что она была учителем от природы, утверждая, что ее самая большая сила — помогать людям научиться правильно дышать в неудобных позах. Дыхание учит нас — слушай его. Почувствуйте, как ваши легкие расширяются наружу, вытяните руки вверх к потолку и почувствуйте энергию там. Вдохните дыхание жизни и выдохните мир", — говорит Тао.

источник - alnikol 
[1 ссылок 57 комментариев 2000 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Tags: alnikol
Subscribe

promo topbloger november 1, 19:44 233
Buy for 50 tokens
Привет! В моем блоге автоматически топботом собираются все самые интересные темы блогосферы. Более полно посмотреть все интересные посты блогосферы вы можете на сайте t30p.ru. Узнать какие из ваших постов попадали в ТОП 30 можно на сайте topbloger.ru. Подписаться на чтение самых…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments