Самые обсуждаемые темы (topbloger) wrote,
Самые обсуждаемые темы
topbloger

Categories:

Опять новая жизнь с понедельника


Прошёл месяц с тех пор, как я начала заниматься в зале.
Результаты...
А результатов никаких.
Я не похудела ни на грамм :\

Сейчас занимаюсь два раза в неделю.
Один день - силовые тренировки и кардиотренажеры.
Второй - йога или пилатес.
Надо сказать, что железо тягать гораздо легче, чем плавно принимать эти, казалось бы, простые позы.
А вот плавать... Не хочу я ходить в бассейн :\

Думаю, прежде чем уменьшать количество еды, надо сначала увеличить нагрузку.
Собираюсь два раза в неделю заниматься и тренажерами, и йогой.

источник - jjnatt 
[0 ссылок 72 комментариев 2000 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Tags: jjnatt
Subscribe
promo topbloger ноябрь 1, 2020 19:44 233
Buy for 40 tokens
Привет! В моем блоге автоматически топботом собираются все самые интересные темы блогосферы. Более полно посмотреть все интересные посты блогосферы вы можете на сайте t30p.ru. Узнать какие из ваших постов попадали в ТОП 30 можно на сайте topbloger.ru. Подписаться на чтение самых…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments